当前，疫情形势依然复杂严峻，随着春节的临近，疫情防控工作面临着巨大的挑战和压力。为巩固来之不易的防控成果，切实保障全市人民生命安全和身体健康，我们要做到以下几点：

　　一、主动报备信息。如您或您的家人从境外及国内疫情重点地区入昌返昌，请提前3天联系所在的社区（村）和单位，主动报备个人信息。如有关部门工作人员向您了解情况，请如实告知并积极配合做好核酸检测、健康管理等工作。

　　二、减少非必要出行。春节期间尽量就地过节，非必要不出昌邑，避免前往境外或国内疫情重点地区。如确需远行，请提前了解目的地疫情风险等级和防疫要求，主动做好行程记录，并全程做好个人防护。

　　三、减少人员聚集。坚持“非必须不聚集，出门必携带口罩”，尽量避免前往人群密集场所。家庭私人聚会聚餐时请控制在10人以下，提倡使用公筷公勺、分餐进食，减少交叉感染。老年人、慢性病患者、孕妇、儿童及有流感症状人群尽量不参加。婚丧嫁娶能简办就简办，尽量少摆酒席、避免人群聚集。提倡用微信、视频、电话等方式“线上”拜年。

　　四、加强自我防护。前往商场超市、餐饮单位、宾馆饭店、农贸市场、机场、火车站、长途客运站和影剧院等重点场所，请自觉出示健康码，配合做好体温监测、科学佩戴口罩、消毒等防护措施。乘坐公交、出租车（网约车）等公共交通工具及电梯，请提高防范意识，全程佩戴口罩。

　　五、安全选购进口商品。请到正规市场选购进口冷链食品，购买时主动查看入境货物检验检疫证明、货物清单、集中监管专仓出仓证明是否齐全，清洗、加工过程中请戴手套，生熟分开，避免生食。倡导无接触收快递，对收到的海外高风险地区的邮件、包裹、货物等，佩戴一次性手套进行表面消毒处理，并在通风处放置一段时间后使用。

　　六、践行健康文明生活方式。坚持勤洗手、常通风、戴口罩、保持“一米线”社交距离、咳嗽打喷嚏遮挡等良好的卫生习惯。注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。

　　七、科学规范就医。您或您的家人一旦出现发热、干咳、乏力等症状，请立即到就近的发热门诊就医，并主动告知活动轨迹及接触史，避免带病上班上学。就医途中全程佩戴一次性医用外科口罩，避免乘坐公共交通工具。就诊期间要遵守医疗机构的诊疗、陪护、探视等规定。

　　八、保护隐私拒传谣言。及时关注官方权威信息，做到科学防疫，不信谣、不传谣，不随意散播他人隐私。

    希望广大市民朋友从我做起 让我们携起手来齐心抗“疫”！